ابي شي يسد الشهيه اليك أكثر الطرق فعالية لسد الشهية المنفتحة لتناول الطعام بشراهة و زيادة عن الحد الطبيعي: 1- ألهي نفسك قم بإلهاء نفسك لفترة 15 دقيقة في كل مرة تشعر فيها بشغف الذهاب لتناول الطعام أو الشهية القوية. ان تلك الرغبة تستحوذ عليك في الغالب لمدة لا تقل عن15 دقيقة فابمكانك أن تقوم بإلهاء نفسك بغسل الأواني أو تنظيف اسنانكاو القيام بالكنس حتى تنسى و تذهب الرغبة في الأكل لديك 2- قم بتحليل سبب الشهية المفرطة هنالك عدة عوامل منها الجوع التعب والجفاف تؤدي الى خفض معدل السكريات في الدم مما يؤدي الى حدوث زيادة في الشهية. حاول بأن تغمض عيونك لفترة ثم قم بعملية مسح عقلية لكامل جسمك و قم بالسؤال ان كنت فعلا جائعا او ان كانت عوامل العطش او التعب هي التي تقف وراء هذه الشهية الزائدة. شي طبيعي تشربونه علىالريق ويسد الشهيه وهو موجود في كل بيت ادخلو بس انتو واتركو الباقي. اذا كنت لم تنل قسطا جيدا من النوم في الليلة السابقة خذ قيلولة قصيرة لمدة 15 دقيقة فانها تجعلك تشعر بتحسن و بحال افضل وتغنيك عن اطعمة الراحة. اذا كنت تعاني من نقص بالسوائل في جسمك إشرب عصيرالفواكه لإرواء الرغبة الملحة نحو الحلوى و السكريات او اشرب عصير الطماطم إذا كنت ترغب بشيء مالح 3- ابقى مستعدا اذا كنت ممن يعانون من الشهية المفرطة بشكل منتظم و يومي عند الساعة الثانية ظهرا مثلا قد يكون ذلك بسبب حاجة الجسم الى ما لم يحصل عليه في وقت سابق في النهار مثل البروتين على سبيل المثال.
كُنتْ هٌنأّْ للحَظةٍ ', ''................ يعطيكم العااااااااااااااااافيه على ردودكم وأنتظر المزيد... وعلى فكره إن اللي ياكل كثير في وقت الدوره يزيد وزنه والأفضل ماياكل مواد دسمه خاصه الموااااااااااااااااااالح لأنها تحبس الماي 18/03/2008, 09:55 AM #15 انا سمعت كتير عن شراب الليمون مع الكمون (ماء مغلى+عصير ليمونة +ملعقة كمون) على الريق يقلل الشهية و انا فعلا بقالى يومين باجربه و حاسة فعلا انه يقلل شهيتى انا باخده على الريق و قبل النوم و ده غير انه بيحرق الدهون و ينزل منطقة البطن
04-14-2010, 12:07 AM #3 يسلمووو بس شكله بيلووع كبدي طوول اليووم 04-14-2010, 12:00 PM #4 عزفة الحان المشاعر يعطيك العافية.. الاميره سوسو عاد أنتي وحضك.. منورااااااااااااااات, ' 04-16-2010, 02:34 PM #5 شكرا ليكي جدا بس انا اعرف انه مضر وخاصة الصبح أنا اللي بالأمر المحال اغتــــــــــــوي شفت القمر نطيت لفوق في الهـــــوا طلته ما طلتوش إيه انا يهمنـــــــــي و ليه.. ما دام بالنشوة قلبي ارتوي عجبي!!
اما اذا كانت الشهية المفرطة تبدأ بعد العشاء فذلك قد يكون بسبب حالة عاطفية كالإجهاد مثلا. فبمجرد معرفتك الوقت المعتاد للشهية لديك جهز نفسك بوجبات خفيفة من أول النهار فيحصل جسمك على حاجته ويقطع الطريق امام تلك الشهية المفرطة و الشديدة. تفاحة عند الصباح الباكر قد تفي جدا بالغرض الفاكهة المجففة هي ايضا مفيدة لك كما أن زبدة اللوز تعتبر وجبة صحية و شهية ينصح بتناولها بين الفترة و الأخرى.
زواج سوريات زواج مسيار زواج عرفى زواج شرعى وسيط زواج موقع زواج تزوج مسيار بدون تكاليف عروسة لديهاسكن - YouTube
سلامة الحج الكويت هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة، لقد تم توليد هذا النص من مولد النص العربى، حيث يمكنك أن تولد مثل هذا النص أو العديد من النصوص الأخرى إضافة إلى زيادة عدد الحروف التى يولدها التطبيق. إذا كنت تحتاج إلى عدد أكبر من الفقرات يتيح لك مولد النص العربى زيادة عدد الفقرات كما تريد، النص لن يبدو مقسما ولا يحوي أخطاء لغوية، مولد النص العربى مفيد لمصممي المواقع على وجه الخصوص، حيث يحتاج العميل فى كثير من الأحيان أن يطلع على صورة حقيقية لتصميم الموقع. محمد حسام إذا كنت تحتاج إلى عدد أكبر من الفقرات يتيح لك مولد النص العربى زيادة عدد الفقرات كما تريد، النص لن يبدو مقسما ولا يحوي أخطاء لغوية، مولد النص العربى مفيد لمصممي المواقع على وجه الخصوص، حيث يحتاج العميل فى كثير من الأحيان أن يطلع على صورة حقيقية لتصميم الموقع.
ويظهر مدى تمسك الموقع بصورته الإسلامية في سؤاله عن موقف العضو من الصلاة والصوم والحجاب، وترفق إجابته في إعلانه عن نفسه للزواج، وبالنسبة لكثير من الأعضاء تعد هذه التفاصيل أساسية في الزواج، حتى أن بعض العضوات المسيحيات من دول أوروبية أظهرن في إعلاناتهن رغبتهن الزواج من رجل مسلم كشرط أولي. مكتب مدام مريم للزواج الشرعي. مازال الارتباط من خلال مواقع الزواج يثير شكوك الآباء (غيتي) على موقع "CQ" أعلن خمسيني متزوج ويعيش في ألمانيا عن رغبته في الزواج المعلن من "زوجة ثانية صالحة أربعينية، وتعيش في ألمانيا، وتقبل بالتعدد ولا تريد شيئا سوى العفة والتقرب من الله". رد هذا الرجل عن سؤال الوظيفة والدخل في الإعلان على الموقع بأنه سيخبر ابنة الحلال فيما بعد. ويعرف موقع " CQ " نفسه على أنه موقع زواج إسلامي شرعي بالصور، لتزويج نساء ورجال من كافة الدول العربية من المهاجرين والمقيمين بالخارج بمسلمات بريطانيات وروسيات مسلمات. بهدف السفر والإقامة ما زالت هناك شكوك مرتبطة بالعثور على شريك الحياة على الإنترنت، فينظر لها الآباء والمجتمع على أنها علامة على الفشل في إقامة علاقة في نطاق الأصدقاء أو العائلة، ويرفض بعض الأهالي الإفصاح عن زواج ابنهم أو ابنتهم عبر الإنترنت، حيث إن كثيرا من المقيمين بالخارج يسافرون إلى بلدهم الأصلي لرؤية العرائس والعرسان المقترحين من قبل والديهم.
زهراء مجدي انتشرت مواقع الزواج بأجنبيات للمسلمين العرب المهاجرين إلى أوروبا مؤخرا، مؤكدة على التزامها بمبادئ الشريعة. بدافع أنه لا يمكن لكل شباب المسلمين إقامة علاقات عاطفية قبل الزواج في الواقع، ويصعب الأمر أكثر في أوروبا، لكن الآن يمكنهم تصفح حسابات شركاء محتملين عبر الإنترنت دون خرق القواعد. تختلف أهداف المنضمين لهذه المواقع، فبينهم الجاد والخجول ومن فشل مرات في الهجرة ويسعى للزواج من أجنبية لمساعدته في الحصول على الإقامة، وهناك من لم يعثر على الشخص المناسب رغم نمط حياته الحديث واستقلاله، والأخير هو سبب انضمام مئات النساء المسلمات لتلك المواقع، واستغلال التكنولوجيا الحديثة لتلبية مطالب الأهالي لإناث اقتربن من سن الثلاثين. خدمة القلوب الوحيدة تؤكد المواقع الإسلامية أنها ليست مواقع للتعارف أو المواعدة، بل للزواج، ومخصصة للمسلمين فقط، وتختلف عن نظيراتها لأنها تركز على الدين والثقافة والعادات. فيمكن لبعض المواقع أن تسأل المستخدمين عن أي مذهب من مذاهب الإسلام ينتمون، أو عدد الفروض التي يؤدونها يوميا، ووصف لعلاقتهم مع الله تعالى. من بين هذه المواقع "مسلم ماتش Muslimmatch" الذي أسسه وليد سعيد منذ يناير/كانون الثاني 2002، لكل الجنسيات، بعضوية شهرية تبلغ 15 جنيها إسترلينيا، حيث يمكنك الانضمام وإرسال واستقبال الرسائل.