فوائد الشعير للرحم

ذات صلة فوائد دهن العسل على السرة ما هي فوائد العسل على السرة العسل يُعدّ العسل (بالإنجليزية: Honey) سائلاً حُلو المذاق، ويصنعه نحل العسل باستخدام رحيق النباتات المزهرة، وهنالك ما يُقارب 320 صنفاً من العسل، تختلف في ألوانها، ورائحتها، ونكهتها أيضاً، ويُعتبر العسل من الأطعمة الصحية والمُغذيّة؛ حيث يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والمعادن، مثل: الحديد ، والزنك، بالإضافة إلى محتواه العالي من السكريات، كما يمتلك العسل خصائص مضادةً للالتهابات والبكتيريا، لذلك فهو يستخدم في علاج مجموعةٍ كبيرةٍ من الاضطرابات الصحية.

تحسين مستويات الكوليسترول: فقد تبين أنّ العسل قد يرفع من مستوى الكوليسترول النافع، ويُقلّل من مستوى الكوليسترول الضار؛ وقد أُجريت دراسةٌ بهدف مقارنة العسل بسكر المائدة، وشَملت 55 شخصاً مريضاً، ولوحظ فيها أنّ العسل أدّى إلى انخفاض مستويات الكوليسترول الضار بنسبةٍ تصل إلى 5. 8%، في حين أنّه سببّ زيادة الكوليسترول النافع بنسبة 3. 3%. تعزيز شفاء الجروح والحروق: حيث تبين في مقالة مراجعة شملت 26 دراسةً حول العسل والعناية بالجروح، أنّ العسل يمتلك فعاليةً كبيرةً في شفاء الحروق من الدرجة الثانية، والجروح التي أُصيبت بالعدوى بعد العمليات الجراحية، كما يُعدّ علاجاً فعّالاً لقُرَح قدم السكري (بالإنجليزية: Diabetic foot ulcers)، والتي قد ينتج عنها بتر القدم، ويُوعِز الباحثون قدرة العسل على شفاءِ الجروح إلى خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، بالإضافة إلى قدرته على تغذية الأنسجةِ المحيطة بالجروح. المُساعدة على إيقافِ السُّعال لدى الأطفال: حيث يُعتبر السعال مشكلةً شائعةً لدى لأطفال المصابين بالتهابات الجهاز التنفسي العلوي، وقد وَجدت إحدى الدراسات أنّ العسل يساعد على التخفيف من أعراض السُّعال ، كما وُجد أن تأثيره في تحسين النوم أفضلَ من تأثير أدوية السُعال، حيث إنّ الأدوية الشائعة لا تكون فعالةً دائماً، ويُمكن أن تكون لها آثارٌ جانبية؛ وبالتالي فإنّ العسل يكون خياراً أفضل.