12- وكذلك لا يمكن أن يعتبر إعلان الإضراب عن الطعام على أنه فعل إجرامي أو ضار إلى حد يشكل إخلالا بالنظام العام. The announcement of a hunger strike, too, cannot be regarded as unlawful or as such a harmful act that it constitutes a breach of public order. وإثر سلسلة من التدابير التي اتخذتها السلطات المغربية لتخفيف اكتظاظ السجون، بما في ذلك نقل محتجزين إلى مرافق إصلاحية أخرى، انحسرت موجة الإضراب عن الطعام. Following a series of measures taken by Moroccan authorities to reduce prison overcrowding, including the transfer of detainees to other penitentiaries, the hunger strike subsided. الاضراب عن الطعام. وأشد ما يدعو للأسف أن الحالة الصحية للسجناء المشاركين في الإضراب عن الطعام ، الذي دخل يومه الحادي والعشرين في هذا اليوم، قد تدهورت بشكل خطير. Most regrettably, the health situation of the prisoners participating in the hunger strike, today in its twenty-first day, has gravely deteriorated. وحُلت قضية السيدة حيدر بعد 32 يوما من الإضراب عن الطعام عندما سُمح لها بالعودة إلى أسرتها في العيون (انظر الفقرة 64 أدناه).
وعادة ما تكون هذه الوسيلة الأخيرة، لما لها من آثار صحية سلبية كثيرة، فهي من الممكن أن تسبب الوفاة في كثير من الأحيان! لكن قبل الدخول في الاضراب المفتوح عن الطعام، يجب على السجين أو الأسير مراعاة بعد الشروط للحفاظ على سلامته وصحته، علماً أن على الأشخاص الذين يعانون من مرض معين أو حالة صحية خاصة استشارة الطبيب قبل البدء في الإضراب عن الطعام ومناقشة كافة التداعيات الصحية التي قد تنجم عن عدم تناول الدواء والطعام. وتتمثل الإجراءات في: قبل البدء في الإضراب المفتوح عن الطعام على الشخص تهيئة نفسه وجسده قبل فترة الإضراب بنصفها تقريباً، أي إن كانت فترة الإضراب عن الطعام المحددة 6 أيام فتكون فترة التحضير بثلاثة أيام. يكون التحضير للإضراب عن الطعام ببناء الثبات النفسي والتخلص التدريجي من المواد الغذائية من النظام الغذائي، ويكون ذلك على النحو التالي: التخلص من السكر والكافيين والتبغ. بإمكان الجسم تخزين الفيتامينات بداخله لفترة تصل إلى يومين تقريباً، في حين أن مكملات الأعشاب يمكن تخزينها بالجسم لفترة تتراوح ما بين 3-7 أيام. فلسطين المحتلة: عبد الله الزغاري للميادين: إذا لم ينفذ الاحتلال المطالب فإن قرابة 1200 أسير سيدخلون غداً في الإضراب عن الطعام | الميادين. التخلص من انواع الطعام المعقد واللجوء إلى البسيط. البدء بتناول وجبات بأحجام قليلة.
الحمد لله. أولا: جعل الله الدنيا دار ابتلاء وتمحيص للمؤمنين ، وخير ما استعان به المسلم ما ذكره الله في كتابه ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ) البقرة/153، وليعلم المحبوس ظلما أنه قد جرى مثل ذلك لمن هم أكرم على الله منه من المرسلين كيوسف عليه السلام وكثير من علماء سلف هذه الأمة كالإمام أحمد وغيره فليصبر وليحتسب ذلك عند الله، دون أن يمنعه ذلك عن بذل الأسباب المتاحة المباحة لرفع الظلم عن كاهله. ثانيا: الإضراب عن الطعام ، والامتناع عن تناوله ، أو تناول بعض أصنافه: إن كان جزئيا في وقته ، أو نوعه ، بحيث لا يفضي به إلى الموت ، ولا إلى إلحاق الأذى بجسده فلا بأس به ، لاسيما إن ترتب عليه مصلحة - ولو كانت ظنية - تؤدي إلى تحسين معاملته أو تقليص مدة حبسه، لما فيه من إحراج الظالم أمام الرأي العام وإظهار ظلمه وتعسفه ؛ لأن غاية ما فيه امتناعه عن مباح لا يتضرر بتركه ، وله أن ينويه صوما ليستفيد مع الامتناع أجر الصوم. أما إن كان امتناعه عن الطعام يؤدي به إلى الموت أو إلى إتلاف بعض أعضائه: فيحرم عليه حينئذ الاستمرار في الإضراب لما فيه من قتل النفس التي حرم الله بغير حق ، وهو محرم معلوم التحريم ، ولو كانت نفسه ، فليس من حقه أن يقتلها ؛ قال الله تعالى: ( وَلا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ) البقرة/195، وقوله تعالى: ( وَلا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ) النساء/29.