من أكتر المشاكل المزعجة والمحرجة سواءً للشخص نفسه، أو اللي حواليه هي رائحة الفم غير المقبولة. تقريبًا كلنا بشكل أو بآخر واجهنا موقف زي ده قبل كده. المشكلة دي شائعة عمومًا، وأوقات عدم معرفة السبب الحقيقي ليها بيخلي إن أي تصرف للتخلص منها مش بيجيب النتيجة المطلوبة. علشان كده، لازم تعرفي إن المشكلة ممكن تتواجد في واحدة من الأماكن اللي هاقول لك عليها دي أو فيهم كلهم وهم: الفم الجيوب الأنفية المعدة كل ما سبق واحد من الأماكن دي قد يكون المتهم أو هم التلاتة مع بعض يكونوا شركاء في الجريمة دي ضدك. اللي بيسبب الرائحة الكريهة دايمًا نوع من أنواع البكتيريا اللي بتصنف علميًا إنها بكتريا لاهوائية anaerobic bacteria. بمعنى إنها بتنمو وتتكاثر في الأماكن المغلقة ضعيفة التهوية والإضاءة. وأعتقد مفيش أحسن من الأماكن اللي قلنا عليها دول. كيف اخلي ريحة المنطقه الحساسة حلوة الدنيا سكر. علشان كده، هنقسم كلامنا على الأجزاء التلاتة، وأقول لك ازاي هتحتاجي تعملي برنامج رعاية صحي متكامل ليكي هيساعدك على التخلص من المشكلة السخيفة دي. لازم نغسل سنانكم بالفرشاة والمعجون مرتين في اليوم. النصيحة دي حقيقية وصحية وفي غاية الأهمية، مهما كان سبب رائحة الفم، الإجراء ده لا يمكن تتخلي عنه.
هذا الحمام سوف يزيل الرائحة المهبلية ويوازن درجة الحموضة في هذه المنطقة ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة ليست سوى علاج قصير الأمدولايمكن التخلص منه نهائيا. 4. استخدام المكملات العشبية: يمكن أن تساعد المكملات العشبية النساء على التخلص من رائحة المهبل. تعانين من ريحة مزعجة بالمنطقة الحساسة ؟! تعالي.. - عالم حواء. يمكن أن تساعد هذه المكملات أيضاً في وقف الالتهابات البكتيرية تحتوي هذه المكملات على الثوم ومستخلص لحاء النيم والبيوتين والزنك والسيلينيوم و Lactobacillus acidophilus ضع في اعتبارك أن المكملات العشبية قد تكون باهظة الثمن ، وبعضها لا يمتلك حتى التراخيص اللازمة. إذا كنت ترغب في استخدام هذه المكملات ، استشر أخصائي بالاول. الطريقة الثالثة: تشخيص سبب الرائحة المهبلية 1. لاحظ الرائحة ، مثل الإفرازات الرمادية أو البيضاء المصحوبة بالحرق عند التبول: كل هذه علامات على التهاب المهبل الجرثومي وهو عدوى شائعة. لا يوجد سبب معروف لهذا النوع من العدوى ولكن قد يكون بسبب فرط نمو البكتيريا في المهبل. معظم النساء المصابات بهذه العدوى ليس لديهن رائحة كريهة في منطقة المهبل ويجب أن يراجعن أخصائي لتأكيد المرض يمكن أن تؤدي بعض الأنشطة ، مثل الجنس غير المحمي والغسل المهبلي المتكرر ، إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي.
تنظيف اللسان: اللسان برضه لازم يتنضف، بس تنظيف اللسان له طريقة معينة: أولًا: لما تيجي تغسلي لسانك بفرشة الأسنان، لازم تكون حركة الفرشة من الداخل للخارج بخط مستقيم، يعني مش بالفرك لإن ده بينشر البكتيريا. ثانيًا: استخدمي خيوط تنضيف الأسنان إنك تكحتي الطبقة الخارجية للسان. الطريقة دي بتخلصك مع الوقت من البيئة الخصبة للبكتيريا اللاهوائية دي. ثالثًا: فيه أداة مخصصة لتنضيف اللسان شبيهة بفرشاة الأسنان بس بتستخدم للسان. لو صعب عليكي توفيرها، هاتي معلقة ونضفي اللسان بنفس طريقة من الداخل للخارج مش العكس ولا عن طريق الفرك، وهتحصلي على نفس النتيجة. الإجراء التاني اللي هتلتزمي به هو استخدام غسول للفم خالي من الكحول، ولازم تتأكدى من خلوه من الكحول لأن الكحول بيسبب جفاف، والجفاف يعتبر أعظم بيئة لنمو البكتريا دي. لازم تشربي مياه. حافظي على إن جسمك كله يكون بعيد كل البعد عن الجفاف. دي الخطوة الأساسية لمواجهة مشاكل صحية لا حصر لها. كيف اخلي ريحة المنطقه الحساسة حلوة البسمتي. ما تسمحيش إن جسمك يكون بيئة خصبة لبكتيريا من خلال الجفاف. استخدمي التفاح والمكسرات والخضروات النية في نظامك الغذائي. والسبب إن العناصر دي خشونة سطحها بتساعد على كحت سطح الفم كله وبالتالي منع استقرار البكتيريا على السطح الداخلي للفم، وبالتالي المساعدة على التخلص من المشكلة.