– ما رأيك بالدورات التي تقدم في تنمية الذات والطاقة في المملكة العربية السعودية ؟ ليس عندي خلفية كاملة عن الدورات في المملكة العربية السعودية لذا لا أستطيع الحكم، لكن من خلال مؤسستي في أمريكا (Sumaya369)أنا أدرك أن المجتمع السعودي محب ومستعد للتعلم والتنمية. – دكتورة سمية ترد بعض التعليقات حول المبالغة في أسعار الدورات التي تقدمينها كيف تردين على ذلك ؟ الدورات تختلف أسعارها حسب المحتوى والندرة والمدة والتوقيت ،تبدأ بعض الدورات من سعر ١٠٠ ريال سعودي وهذا سعر منافس في عالم الدورات والبرامج ، ونعرض أحياناً دورات مجانية؛ فنحن نوازن دائما بين الربح التجاري والوصول للشريحة المحتاجة للمحتوى. د.سمية الناصر | الطاقة الإيجابية - YouTube. هل تعتبر سمية الناصر نفسها Guru؟ لا. – حصلت على الدكتوراه في مجال القرآن الكريم وعلومه كيف يتقاطع هذا مع العلوم التي تقدمينها ؟ جانب الحياة الروحانية يهمني بقدر الحياة المادية، فأنا أرى دراستي مع علوم الوعي ساعدتني على الاتصال بروحي أكثر ، واستطعت إيجاد الجسر بين ما درَسته وما أعَلمه للناس. – وكيف تقيم سمية الناصر خلفيتها الدينية وهل لها تأِثير على حياتها وشخصيتها ؟ بالتأكيد، لكني لا أحب مشاركة الآخرين حياتي الروحانية واعتبرها شيء خاص وشخصي ومقدس.
حاصلة على شهادة IHLM تدريب من International Federation عام 2016. أصبحت مدربة واعتمدت من المؤسسة العامة للتدريب المهني والتقني فى الرياض. حصلت على شهادة هامة 2018 هي شهادة (الاتحاد العالمي للمدربين) وحصلت عليها من أمريكا.
– كل يوم أنت نسخة جديدة من نفسك لا تقض الكثير من الوقت لتتصل بنسختك القديمة – الرجل يعمل شيئاً للمرأة لأنه يحبها في حين تعمل المرأة شيئاً للرجل لأنها تريده أن يحبها – لا تتوقع أن يحصل لك جديد و أنت لم تفعل شيء جديد. – يكفي من الصديق أن تضمن سلامة نيته.
– في عام 2016 أطلقت مؤسستها الخاصة وأطلقت عليها Sumaya369 والتي تهدف إلى رفع مستوى الوعي في العالم العربي من خلال تقديم أحدث التقنيات والمعلومات المستخدمة عالمياً. – إصدار ألبومات صوتية تعتبر الأولى من نوعها في العالم العربي أهم كتابات سمية الناصر – كتبت سمية الناصر في كل ما يخص مواضيع الذكاء العاطفي والمال ومهارات الحياة والتنمية الذاتية وأهمية الحب في حياة الإنسان – أصدرت أول كتاب لها في عام 2017 وكان يحمل عنوان"حدثني فقال" ويعتبر من أهم وأشهر مؤلفاتها.
د. سمية الناصر | الطاقة الإيجابية - YouTube
– وهذا يقودنا أيضاً إلى السؤال المتكرر حول وضع طلاء الأظافر بشكل دائم في كل مقاطعك كيف تردين على ذلك ؟ الموضوع فيه خلاف حسب الفتاوى،فكل مقلد يختار الفتوى وفقاً لمفاهيمه الدينية ويتحمل مسؤوليته تجاه هذا الاختيار. – نحن نؤمن بحرية الفكر والتصرف, ماهي ردة فعل الدكتورة سمية فيما يخص موقف الجمهور من قناعاتها الشخصية المتعلقة بارتداء الحجاب أوعدمه ؟ أغلب الجمهور العربي ناضج ويتقبل المرأة بالحجاب أو بدون حجاب،وجمهوري واعي ومتقبل لحرية الاختيار. – ماهو أكبر عائق مشاعري قد مر على سمية الناصر في استشاراتها ؟ عادة أنا اجتهد في توازن مشاعري مع مشكلات الناس حتى أستطيع الحكم والوصول لحلول تساعدهم على تغيير حياتهم، لكن أحيانا حين تكون الاستشارة مشابهة لجزء من حياتي فهذا يؤثر مشاعرياً علي. وماهي أكثر الاستشارات طرافة؟ حين يستشيرني الأشخاص الغير مستعدون، يبدو الأمر حينها مثل اللعبة المعقدة والمضحكة ، يضللونك في الإجابات وفِي ردات الفعل؛ وهؤلاء يحتاجون لمزيد من الوقت وفِي النهاية نسيطر على الوضع. – ماهي أكثر الحالات مرورا على سمية الناصر المستشارة ؟ استشارات العلاقات. – الدكتورة سمية الناصر أول السعوديات اللواتي تعلمن هذا المجال مالسبب الذي لفت انتباهك له ؟ ظروفي الصحية جعلت لدي الكثير من الأسئلة والتحديات، وهذا جعلني انجذب لعالم تطوير الذات في عمر ١٣سنة.
يحدد المنطقة المراد تفتيحها عدد الجلسات المطلوبة حسب لون البشرة وحسب المشاكل الموجودة فيها وأيضًا التباعد بين الجلسة وأيضًا تكتمل الثانية بحيث يصنع الجلد جديدًا وكثيرًا من الحيوية وخاليًا من العيوب. و تفتيح الركب و الاكواع بالليزر يطلب الطبيب الالتزام ببعض الأشياء ، مثل تجنب التعرض لضوء الشمس ، مع الحرص على طلب أنواع معينة من الفيتامينات التي قد تسهل شفاء البشرة وتنقيتها بشكل أسرع. ينصحوا المتخصصين الجلد لتفتيح الاكواع والركبة بالليزر في الشتاء أو الخريف ، لأن درجات الحرارة المنخفضة يمكن أن تسهل أفضل علاج ، لأن أشعة الشمس تنخفض وبالتالي تجنب أي مضاعفات قد تحدث. يرجى ملاحظة أن كمية جلسات تفتيح الكوعين والركبتين بالليزر التي يحددها اللون هي كما يلي: تحتاج البشرة الغامقه من جلستين إلى بضع جلسات ، بينما تحتاج البشرة الفاتحة إلى 3 إلى 6 جلسات لتفتيح الركب و الاكواع بالليزر باستعمال أدوية و مقشرات كيميائية لتفتيح الركب و الاكواع بالليزر: في هذه الطريقة باستعمال بعض المقشرات الكيميائية عن طريق وصف طبيب لتفتيح المناطق الاسمرار وإزالةِ الجلدِ الميت. حتى تفتيح الركب و الاكواع بالليزر. تقشير الركب بالليزر | مجلة الجميلة. ولكن ليس تفتيح الكوعين والركبتين بالليزر هو الحل الوحيد للتخلص من اسمرار الاكواع و الركب ، هناك بعض الوصفات الطبيعية أقل بكثير من تكلفة الليزر و سهلة التحضير للتخلص من اسمرار و تفتيح الركب و الاكواع بالليزر: الكُركُم والحليب والعسل لتفتيح الركب و الاكواع: يساعد الكركم فى تنظيف وتطهير البشرة ، كما يقوم العسل على تعقيم وترطيب البشرة ، والحليب لتفتيح البشرة ، وهذا عن طريق خلط جميع المكونات السابقة ، ثم وضع المزيج على المناطقِ التي بها الاسمرار ، واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم دلكي المنطقه برفق ،اشطفي المنطقه بالماء الدافئ.
مميزات كريم ديرماسيوتيك يساعد في القضاء على الركب والأكواع والسمراء، ويجعلها بيضاء. له مفعول قوي في تفتيح الأماكن الغامقة في الجسم. يضمن عناصر طبيعية كثيرة بداخله، والتي تساعد في تفتيح وتغذية الجلد. له تأثير إيجابي ولكن هذا التأثير يظهر بعد مرور فترة كبيرة من إستخدامه. لا يسبب حساسية للجلد. لا يسبب حدوث تهيج في الجلد. يساعد في التخلص من علامات التجاعيد اللتي توجد في الجلد. التخلص من علامات كبر السن. يُساعد في علاج الندبات وحب الشباب. تعبير عن 6 اكتوبر للصف الثالث الاعدادي - المحتوى العربي. تفتيح الركب بالليزر تعتبر طريقة الليزر أحد الطرق التي يلجأ إليها العديد من الأطباء لتفتيح منطقة الركب الداكنه، حيث يستخدم الأطباء الليزر في تفتيح الركب لأنه يساعد في التخلص من الخلايا الميتة التي توجد على الجلد، ويسمح بنمو خلايا جديدة ذات لون مساوٍ للون الأصلي للجلد. تفتيح الركب بالجلوتاثيون تعد من الطرق الطبية الأخرى لتفتيح الركبن وهي تتم من خلال استخدام إبر للتبيض تحتوي على مادة تسمى الجلوتاثيون، هذه المادة تساعد في التخلص من الإسمرار الذي يوجد على الركب، وبالتالي فإنها تساعد في تفتيح الركب وجعل الجلد يتمتع بالمرونة والنعومة، كما إنها تتخلص من الجفاف. عادات يومية لتفتيح الركب والأكواع في الغالب تكون طرق الوقاية بسيطة جدا للحفاظ على درجة لون الركب والأكواع وجعلها فاتحة ومن طرق الوقاية هذه ما يلي:- تنظيف الجلد بشكل منتظم: يساعد تنظيف الجلد بإستمرار على تفتيح الركب.
11- وأخيرا زيني رموش الست بجوز الهند والفستق المجروش وبألف هنا. طريقة عمل رموش الست هبة ابو الخير – كوبين من الدقيق الأبيض. – نصف كوب سكر ناعم. – نصف كوب زيت ذرة. – نصف كوب سمنة أو زبدة. – نصف كوب جوز هند ناعم. – 2 بيضة. – ملعقتان كبيرتان لبن بودرة. تبييض الركب بالليزر - ووردز. – رشة ملح. 1- قومي بوضع السكر الناعم في بولة كبيرة ثم ضيفي له السمنة والزيت وأخفقي بالمضرب اليدوي. 2- ضيفي لهم البيض واحدة تلو الأخرى مع الاستمرار في التقليب حتى يتشكل خليط سائل ناعم. 3- حمصي اللبن البودرة في طاسة صغيرة على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى يتحول اللبن إلى اللون الذهبي. 4-في بولة أخرى ضعي الدقيق الأبيض والسميد واللبن البودرة المحمص والبيكنج بودر ورشة الملح وجوز الهند وقلبيهم جيدا. 5- ضيفي الخليط السائل المخفوق إلى خليط الدقيق الجاف ثم اعجني بيديكِ حتى تتشكل عجينة متجانسة ثم شكلي العجينة إلى دوائر أو أصابع. 6- رصي رموش الست في صينية أو صاج مدهون بمسحة زيت مع ضرورة ترك مسافات بين وحدات رموش الست. 7- امشي بالشوكة على وحدات رموش الست ثم أخفقي بيضة مع رشة فانيليا وخذي بفرشاة سيليكون من هذا الخليط على حبات رموش الست. 8- أدخلي صاح رموش الست إلى فرن متوسط الحرارة حتى ينضج ويأخذ لون ذهبي مع إمكانية إشعال الشواية ثم أخرجيها وصبي فوقها الشربات وبالهنا.
الليزر أحد إجراءات تقنيات التجميل التي يمكن الاستفادة منها لتقشير الركب، فهو، وبحسب الخبراء، مثالي لاسوداد وخشونة الركب، ترهل الجلد من حولها، لأنه يحفز خلايا الجلد في هذه المنطقة على التجدد، وذلك من خلال قيامه بإزالة خلايا الجلد الميتة وطبقات الجلد التالفة. آلية استخدام الليزر لتقشير الركب تسبق عملية تقشير الركب بالليزر جلسات تحضيرية للبشرة، قد تمتد لمدة تتراوح بين 0 إلى 15 يوماً، وفق الحالة، بحيث يتم استخدام الفيتامينات لتغذيتها، وكريم الواقي من الشمس من أجل حث الجلد على بناء طبقات جديدة أكثر صحة ونضارة. خلال جلسة تقشير الركب بالليزر، وبعد ارتداء النظارات الواقية من الأشعة حتى لا تصاب العين بأي نوع من الأذى، يقوم الطبيب المختص بتسليط جهاز الليزر على الجلد للتخلص من طبقة الجلد التالفة وإعطاء فرصة لطبقة جلد جديدة بالظهور بشكل سليم و صحي. هناك نوعان لتقشير الركب بالليزر، الأول يقوم بتكوين قشرة خارجية على سطح الجلد بعد الانتهاء من عملية التقشير لا يمكن لمسها البتة، في حين أن الثاني لا يشكل أي قشرة خارجية على سطح الجلد، لأنه يعتمد على تسليط نبضات ليزر تتغلغل في أعماق الجلد لتزيل بذلك الطبقة الخارجية التالفة من الجلد.
إن تقنية الليزر المستعملة في تقشير الركب تختلف بحسب لون البشر ، حيث أن البشرة البيضاء من الممكن أن تستعمل أي نوع من أنواع الليزر من أجل تقشيرها ، ومن السهل التعامل معها ، أما بخصوص البشرة الحنطية فلا بد من تجنب تعريضها للأشعة الشمس قبل استعمال الليزر. ذلك بالإضافة لبعض التحيرات الأخرى ، وبخصوص البشرة السمراء فيتعامل معها بحذر شديد من أجل تلافي حدوث أي مشاكل بعد عملية التقشير ، ولا بد من معرفة أنه قبل القيام باستعمال تلك التقنية يتم أخذ بعض الاحتياطات كارتداء نظارات واقية من أشعة الليزر من أجل الحماية من إصابة العيون بأي ضرر خلال الجلسة. للمزيد يمكنك قراءة: تقشير البشرة بالليزر فوائد تقشير الركب بالليزر: إن الليزر يعد أحد أهم التقنيات العلاجية التي قد أحدثت ثورة بعالم التجميل بصورة كاملة ، ولاستعمال تلك التقنية بتقشير الركب الكثير من الفوائد ؛ نلخصها في النقاط التالية: إن من فوائد تقشير الركب بالليزر أنها تساعد على التخلص من طبقة الجلد السطحية التالفة التي تعد كثيرة المشاكل بصورة نهائية ، حيث يتم تطبيق الليزر على امتداد جلسات كثيرة كي تزول الطبقة الخارجية بصورة كاملة ، والحصول على ركب أكثر جمالاً وبياضاً.
الحذر والتدقيق على وحط المرطب على الركبتين في أعقاب الإغتسال لتقليص الجفاف والاحتكاك. دعك الركب بصخر الخفاف لإزالة خلايا البشرة الميتة. استعمال فرشاة التقشير أو اللوفا خلال الإغتسال. وحط زيت الزيتون على الركب قبل الذهاب إلى الغفو، وتركه ليلة كاملة لتليين البشرة وتبييضه. وحط الفازلين على الركب كل ليلة قليل من أسابيع، مع الحذر والتدقيق على تغطيتها بجوارب قديمة مقطوعة من ناحية الأصابع لتيسير دخولها لمنطقة الركب. وحط مرطبات تتضمن على زبدة الشيا، أو زيت الجوجوبا، أو زبدة الكاكاو، أو زيت جوز الهند، وهذا عقب تأدية أي من الأساليب المنوه عنها بالأعلى، وقبل الذهاب إلى السبات، ولذا لمنع إرجاع اسمرار الركب. الحذر والتدقيق على دعك مساحة الركب بلطف ونعومة، وهذا حتى لا يكمل تشجيع البشرة لإنتاج خلايا قريبة العهد تكميلية، ويحذر بفعل التقشير 2-3 مرات بالأسبوع. الحذر والتدقيق على استعمال المبيضات الطبيعية عوضا عن هذه التي تشتمل على مواد كيميائية. الإكثار من شرب الماء لإزالة السموم من الجسد. التقليل من تناول السكر والخبز والحبوب ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والمشروبات التي تشتمل على الكافيين وغيرها من المأكولات المصنعة.