وتمنت ميس أن تجد هذا الرجل في أقرب فرصة، مشيرة إلى أنها وبنات جيلها من الفنانات الشابات استوعبن تماما درس الفنانات اللواتي انغمسن في عملهن، ونسين الزواج حتى فاتهن القطار، وقالت: "سأحرص على ألا يفوتني قطار الزواج". علاقتي بشقيقتي مي سليم ممتازة وعن علاقتها بشقيقتها مي سليم، وما يثار دائما عن وجود خلافات بينهما؛ وصفت ميس مروجي هذا الكلام بـ"المغرضين"، مؤكدة أن علاقتها بشقيقتها كعلاقة أي أشقاء يختلفون في بعض الأحيان، لكنهما يحبان بعضهما كثيرا، وقالت: "يا جماعة إحنا اخوات.. وعايشين تحت سقف بيت واحد". أحلى أخوات مي سليم برفقة شقيقتيها ميس ودانا حمدان - فن. وأزالت ميس -في السياق ذاته- اللبسَ الذي يوجد عند البعض حول اسمها الذي ينتهي بـ"حمدان" واسم شقيقتها وينتهي بـ"سليم"، وأضافت: "أختي مي كانت ترى اسم حمدان صعيدي شوية.. أما أنا فتمسكت به"، لكنها عادت والتمست العذر لي، قائلة: "كانت مي واقعة تحت ضغط شركة الإنتاج التي طلبت منها ذلك.. ولم يكن بإمكانها الرفض، لأنها كانت في بداية الطريق". وحول الدراما السورية ومدى متابعتها لها؛ أوضحت أن الدراما السورية تعيش حالة انتعاش واضحة، وعزت ذلك النجاح إلى المسلسلات التركية التي تم دبلجتها باللهجة السورية، وقالت: "هذه المسلسلات قربت اللهجة للجمهور العربي، فأقبل على متابعة الأعمال السورية".
نشرت الفنانة مي سليم صوراً جديدة لها برفقة شقيقاتها، عبر صفحتها الشخصية على الإنترنت. ظهرت مي في الصور برفقة كل من ميس حمدان، دانا حمدان، وشقيقتهن (داليا) التي لم تظهر كثيراً في وسائل الإعلام. علّقت مي على الصور قائلة: "حبيتي داليا اختي ربنا يخليكي ليا. اخواتي و أغلي حاجة في حياتي". أميرة أسامة – القاهرة
سرايا - سرايا - لم أُسئ لمصر أكدت أن الحضن هو "آخرها" في المشاهد الساخنة، وأعربت النجمة الأردنية ميس حمدان عن رفضها أدوار الإغراء، رافضة -في حوار مع الجمهور تصنيفَ المشاهد التي جمعتها بالمطرب تامر حسني في فيلم "عمر وسلمى" على أنها من نوعية المشاهد الساخنة، وقالت: "إذا كنتم تعتبرون "الحضن" مشهدا ساخنا، فهذا هو (آخري) في هذه المشاهد". وأضافت ميس حمدان -خلال حوارها يوم الثلاثاء 19 أكتوبر/تشرين الأول-: "هذه المشاهد ليست سهلة كما تتخيلون، فشخص آخر يحضنك، وآخرون حولكم يضبطون الإضاءة.. الأمر مربك للغاية". ووعدت ميس أحد الحضور بعدم تقديم مثل هذه المشاهد مرة أخرى، بعد أن أبدى ضيقه منها، وقالت له: "خلاص ما دام لم يعجبك مش هعمله مرة أخرى". ميس حمدان - ويكيبيديا. وعن الحجاب وإمكانية ارتدائه؛ لم تستبعد ميس ارتداءه مستقبلا إذا وضع الله في قلبها الهداية التي تقودها لذلك، وأضافت: "لكنه في الوقت الحالي خيار مستبعد". وردا على سؤال حول إمكانية اعتزال الفن إذا طلب منها زوج المستقبل ذلك؛ أوضحت أن الرجل الذي يجعلها تضحي بفنها من أجله، لا بد وأن يكون "رجلا خارقا"، مشيرة في الوقت ذاته إلى أنها لا تشترط في زوج المستقبل أن يكون غنيا، لكنه يجب أن يكون خفيف الظل، وناجحا في عمله.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
كذلك يمكن نوع البشرة ان يحدد درجة حموضة الفيتامين سي الذي يمكن استخدامه من دون إلحاق اي ضرر بها. فالبشرة العادية تحتاج الى درجة حموضة منخفضة لا تتخطى الـ3. 5. أما البشرة الدهنية او الحساسة فيمكن ان يطبق عليها نوع فيتامين بدرجة حموضة 5 او 6. 2 اعتماد طريقة التطبيق الصحيحة يمكن هذا الفيتامين حماية البشرة من تأثير اشعة الشمس لكن ليس بدرجة 100%. ولهذا يفضل تطبيقه على بشرة نظيفة ثم اضافة كريم لحماية البشرة من تلك الاشعة على ألا تقل درجته عن 30 spf. فهذا يحد من تأثير الشوارد الحرة الضارة التي تسرع ظهور علامات الشيخوخة على البشرة. وقبل ذلك يجب الانتباه الى اهمية التدرج في استخدامه. ففي مرحلة اولى يفضل تطبيقه على البشرة 3 مرات اسبوعيا فقط. ومع مرور الوقت يمكن البدء بفعل ذلك يومياً. لكن النتائج الاولى لا تظهر بشكل فوري ومنذ الاستخدامات الاولى بل يجب الانتظار لأسابيع عدة من اجل ملاحظة التغيير وتحسن البشرة. 3 اختيار الاستخدام الاكثر فعالية من اجل الاستفادة من خصائص هذا الفيتامين قدر الإمكان من الافضل استخدامه بالطريقة الاكثر فعالية. ولهذا ينصح بالاعتماد على احد اشكاله القوية اي السيروم. ماسكات فيتامين سي للبشرة - ليالينا. فتركيبته تساعد على نفاذ هذا الفيتامين الى داخل البشرة.
وعلى العكس من ذلك، فيتامين سي القائم على الزيت يمتص ببطء لكنه يدوم لفترة أطول. ولكن أفضل سيروم فيتامين سي مناسب للبشرة الدهنية، هو السيروم الذي يعتمد على الماء لأنه يعطي نتائج فورية وهو أخف بكثير من السيروم المرتكز على الزيت. اللون يشير لون سيروم فيتامين سي إلى فعاليته. يجب أن يكون المصل أبيض أو عديم اللون وليس له رائحة، حيث يتأكسد فيتامين سي بمرور الوقت، ويصبح لونه أصفر ثم يتحول إلى اللون البني في النهاية. وهذا اللون مؤشر على أن السيروم فقد فعاليته كمضاد للأكسدة ويجب التخلص منه. الطريقة الصحيحة لاستخدام سيروم فيتامين سي قبل استخدام السيروم، يجب اتباع الأتي: تنظيف الوجه جيدًا وتجفيفه. خذي بضع قطرات من سيروم فيتامين سي وضعيها على وجهك ورقبتك ودلكي بلطف. ولا تنسي تقشير بشرتك مرتين على الأقل في الأسبوع حتى يتغلغل السيروم إلى طبقات الجلد العميقة للحصول على بشرة متوهجة وصحية ونضرة وأكثر إشراقًا. فيتامين سي للبشرة الدهنية: فوائده ومدى أمانه على البشرة وطريقة استخدامه الصحيحة. يعد سيروم فيتامين سي من أفضل العلاجات التي قد تستخدمينها يومًا ما للحصول على بشرة نضرة وحيوية وأكثر صحة. لذا تأكدي من اختيار السيروم المناسب لك ولبشرتك. المصدر? Is Vitamin C Serum Good for Oily Skin
تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع. التخلص من آثار حب الشباب أطباء البشرة يؤكدون أن التركيزات العالية من فيتامين C تضاعف من سرعة عملية الشفاء واندمال الجروح في الجسم وخاصة الجلد، وهو ما يزيد من سرعة شفاء ندوب الجلد الناتجة عن حب الشباب، فعززي نظامك الغذائي بكبسولات فيتامين سي مع اتباع الجرعة المناسبة وفق وصفة طبيبك، ما يمنحك بشرة بمظهر نقي وناعم. يمكنك الحصول على مصادر فيتامين C الطبيعية من الفواكه الحمضية مثل الليمون الى جانب الخضروات مثل البروكلي والقرنبيط والبندورة والبقدونس وغيره.
مؤخرًا، ظهر على ساحات الجمال BB كريم والذي يعد تقنية فريدة ومبتكرة في عالم الجمال، حيث يجمع في خواصه بين كريم الأساس، مرطب البشرة وواقي الشمس، كما يمكنكِ استبدال جميع تلك المستحضرات بمستحضر واحد فقط تحملينه معكِ دائمًا. ويعد هذا المستحضر الرائع هو الحل النهائي والسريع لصاحبات البشرة الدهنية، خاصةً خلال فصل الصيف، حيث تزداد الإفرازات الدهنية، والتي تجعل الاحتفاظ بثبات المكياج لفترات طويلة أمر صعب ومجهد. من خلال المقال التالي، تقدم لكِ حياتكِ أفضل أنواع BB كريم والتي تناسب بشرتك الدهنية وتخلصكِ من مشكلاتها، تابعينا واختاري ما يناسب احتياجاتك. Maybelline Dream Pure BB مع نسبة 2% من حمض السالسليك، تمنحك تركيبة BB كريم الخفيفة والرائعة من علامة مايبيلين Maybelline حماية أكيدة من حب الشباب ومشكلات البشرة الدهنية. كما أنها سهلة الاستخدام على البشرة لتمنحك أساس ناعم دون استخدام المرآة. في النهاية، ستحصلين على تغطية مثالية ومات مع لمسة ناعمة كالحلم. الموقع: Maybelline السعر: 9$ Estee Lauder Clear Difference complexion Perfecting BB cream يتوافر في 3 درجات مختلفة لتناسب جميع درجات البشرة. وتحتوي تركيبته على حمض السالسليك، الذي يساعد على تنقية المسام مع معامل وقاية من أشعة الشمس SPF 35 ، خالي من الزيوت والعطور الصناعية، مما يعني أنه مناسب للبشرة الحساسة.
اللحوم. الدواجن. العدس. الكرنب. حبوب القمح الكاملة. منتجات الألبان. الفاصوليا. للمزيد: ماسك تنظيف البشرة الدهنية كيف يمكن تحضير دقيق الشوفان لإزالة الرؤوس السوداء؟? اهم معادن للبشرة الدهنية بالإضافة إلى الفيتامينات، هناك بعض المعادن الضرورية للبشرة الدهنية، وهي: الزنك: هو معدن يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب، وذلك لأنه قد يقلل من إنتاج الزيت في الجلد، ويمكن أن يحمي من العدوى البكتيرية والالتهابات. ويمكن الحصول على مستويات جيدة من الزنك عن طريق الأطعمة الغنية به، وأبرزها: المحار. السلطعون. لحم البقر. لحم الديك الرومي. الدجاج. اقرأ أيضاً: العناية بالبشرة الدهنية السيلينيوم: يعتبر السلينيوم أحد العناصر الغذائية التي تساهم في مكافحة العدوى، فهو مضاد قوي للإلتهابات، ويعمل بشكل أفضل مع الزنك وفيتامين هـ. هناك العديد من مصادر السيلينيوم الغذائية، وأهمها: المكسرات البرازيلية. التونة. سمك الهلبوت. الأرز البني. بذور عباد الشمس. خبز القمح الكامل. اهم احماض للبشرة الدهنية أيضاً هناك بعض الأحماض الهامة لتحسين صحة البشرة الدهنية ووقايتها من البكتيريا والالتهاب الذي يسبب حب الشباب، وتتمثل في: أحماض أوميغا 3: تلعب الأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 أدواراً هامة في مظهر البشرة ووظائف الجلد، بما في ذلك تقليل الإلتهاب، وذلك لأنها تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة قوية، وبالتالي قد يؤدي تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية في مكافحة حب الشباب الالتهابي.
فوائد فيتامين ك ( K) للجلد والشعر يساعد فيتامين ك في علاج حالات جلدية معينة، مثل: التورم، الدوالي ، البقع السوداء، الهالات السوداء تحت العينين، كما يسرع التئام الجروح ويخفف من الكدمات. فيتامينات البشرة الدهنية إذا كانت بشرتك دهنية وتريد الحفاظ عليها بصحة جيدة فعليك تناول الفيتامينات التالية [3]: فيتامين ج ( C): يفيد فيتامين ج بشرتك الدهنية فهو مضاد للأكسدة، ويحفز إفراز خصائصه المضادة الكولاجين التي تحافظ على الرطوبة. فيتامين د: يحمي بشرتك الدهنية من أشعة الشمس فوق البنفسجية والتي قد تسبب شيخوخة البشرة. فيتامين ه: يحمي البشرة من الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية ويقلل من الالتهابات في الجسم، بما في ذلك الجلد. فيتامينات للوجه النحيف إذا كان وجهك نحيفاً وتريد تسمينه فعليك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات التالية وهي: فيتامين أ ، فيتامين ب (ب6، ب12)، فيتامين ج، فيتامين د، فيتامين ه، فيتامين ك [4] ، وقد تعرفنا على مصادر هذه الفيتامينات في فقرة سابقة من هذا المقال. فيتامينات شد البشرة إذا كنت تريد شد بشرتك، ومنعها من الترهل، فعليك بتناول ما يكفي من الفيتامينات التالية [5]: فيتامين أ: يزيد من تدفق الدم إلى سطح الجلد، ويعزز إنتاج الكولاجين، ويمنع ظهور التجاعيد ويقللها، ويزيد من تجدد الخلايا.