[٣] أشارت دراسةٌ أُجريت على الفئران نُشرت في مجلّة Biofactors عام 2007 إلى أنَّ المحتوى العالي من البوليفينول في مستخلص قشر الرمّان قد يكون مرتبطاً بتأثيرات مضادة لمرض السكري ، ومضادة للأكسدة، والتحلل التأكسدي. [٤] أشارت دراسة مخبريّةٌ وعلى الحيوانات نُشرَت في مجلّة World Journal of Agricultural Sciences عام 2010 إلى أنَّ مستخلص قشر الرمان يحتوي على مستويات عالية من المركبات الفينولية التي أظهرت خصائص مضادّةً للميكروبات، ونشاطاً عالياً لمضادات الأكسدة ، بالإضافة إلى أنَّه قد لوحظ أنّ هذا المستخلص يمكن أن يعزّز وظائف الكبد، والكلى، لذلك يمكن استخدام هذا المستخلص كمادة حافظة متعددة الوظائف في الأطعمة. [٥] أشارت دراسة على الفئران نُشرت في مجلّة Asian Pacific Journal of Tropical Medicine عام 2010 إلى أنَّ مستخلص قشر الرمان ساعد على تحسين الذاكرة عند الفئران، وقد كان تأثيره واضحاً في تحسّن مستويات التعلّم المكاني، والذاكرة طويلة المدى ، ولكنّ هذه الفائدة بحاجة للمزيد من الدراسات لإثباتها. [٦] أشارت دراسة مخبرية وعلى الحيوانات نُشرت في مجلّة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine عام 2011 إلى امتلاك مستخلص قشر الرمان خصائص قوية مضادة للبكتيريا ، مثل: بكتيريا السلمونيلا، وقد يكون هذا التأثير مرتبطاً بمركبات قشر الرمان التي تمتلك خصائص المضادات الحيوية، ولكن هناك حاجة إلى دراسات شاملة للتأكد بشكل أفضل من التأثير المضاد للبكتيريا لقشر الرمان.
ذات صلة أضرار قشر الرمان ما هي أضرار قشر الرمان المطحون أضرار قشر الرمان المطحون أشارت دراسةٌ واحدة أُجريت على الديدان، ونُشرت في مجلة Journal of Nanomaterials عام 2019؛ إلى أنّ تناول الديدان لنوعٍ من الجزيئات تمّ استخدام مستخلصات قشر الرّمان لتكوينها، ساهمَ في تقليل خصوبة الديدان، وقد انتقل هذا التأثير عبر الأجيال المُتلاحقة. [١] ويجدر التنبيه هنا إلى أنّ من المُحتمل عدم أمان تناول قشر الرمان بكمّياتٍ كبيرةٍ، فهو يحتوي على مواد سامّة، [٢] ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ من الممكن تصنيع بعض المُنتجات من قشور الرمان بشكلٍ بيولوجي، حيث تكون هذه المنتجات ذات جودةٍ عالية، وخاليةٍ من السموم، وبأسعارٍ مُعتدلة، بالإضافة إلى كونها غنيّة بمركبات الفيتوكيميكال (بالإنجليزية: Phytochemicals) المفيدة. [٣] الفوائد العامة لقشر الرمان يحتوي قشر الرمان على العديد من العناصر الغذائية، كما أنّه غنيٌ بالمُركبات الفينولية (بالإنجليزية: Phenolic compounds)، وأهمّها مركبات التانين (بالإنجليزية: Tannins)، ومن هذه المركبات: [٣] البونيكالاجين (بالإنجليزية: Punicalagin). حمض الإيلاجيك (بالإنجليزية: Ellagic acid). حمض الغَالِيك (بالإنجليزية: Gallic acid).
قشر الرمان انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الدراسات التي تدلل على أهمية قشر الرمان وتدعو إلى عدم التخلص منه حيث أثبتت هذه الدراسات أن هناك العديد من الفوائد التي يعود بها قشر الرمان على جسم الإنسان ولكن عدا عن الفوائد العظيمة لقشر الرمان إلا أن لها بعض المضار التي سنتعرف عليها في هذا المقال. أضرار قشر الرمان المطحون بالرغم من الفوائد العديدة التي نحصل عليها من استخدام قشر الرمان إلا أن هناك بعض المخاطر والسلبيات والتي تتمثل فيما يلي: هناك بعض السيدات اللواتي يستخدمن قشر الرمان المطحون لتضييق المهبل بدون الانتباه إلى خطورة هذه العملية حيث إن بعض قشور الرمان قد تحتوي على بعض الجراثيم والميكروبات والتي من شأنها أن تؤدي إلى الإصابة بالأمراض والالتهابات في منطقة المهبل والتي من الممكن أن تنتقل إلى الرحم أو البطن. قد تؤدي إلى تغيير نسبة الحموضة في المهبل وذلك بسبب احتوائها على مجموعة من المواد الكيميائية وبالتالي ستعمل على التأثير على فرص الإنجاب لاحقا. هناك بعض النساء اللواتي استخدمن قشر الرمان خلال فترة الحمل وكانت النتيجة إصابة الطفل المولود بمرض الثعلبة. فوائد قشر الرمان المطحون يحتوي قشر الرمان على العديد من المواد المضادة للأكسدة والتي من شأنها أن تحافظ على صحة وسلامة الأوعية والشرايين الدموية وذلك من خلال القيام بخفض نسبة الكولسترول والدهون الضارة من الجسم الأمر الذي سيؤدي إلى الوقاية من الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية كما وأنها تعمل على الوقاية من الإصابة بالسكتات الدماغية.
فالزيادي يساعد على التخلص من الإسمرار والبقع الداكنة نتيجة التعرض للشمس، لذلك فهو يعمل على تفتيح وتبييض البشرة. بعدها طبقي الماسك على وجهك وانتظري حتى يجف تماماً، ثم قومي بفركه بهدوء وأزيلي الماسك بالماء الفاتر وتمتعي ببشرة فاتحة بعد إعادة هذا الماسك قبل عيد الأم. ماسك قشر الرمان للبشرة رائع لتفتيح الوجه. جففي قشر الرمان في الشمس لمدة 48 ساعة، ثم قومي بطحنه جيداً، وضعي فوقه نصف ملعقة صغيرة من الحليب البودرة وملعقة من عصير الليمون وملعقة من الزبادي للحصول على مزيج متماسك. بعدها ضعي القناع على وجعك ورقبتك واتركيه لمدة 20 دقيقة على بشرتك ثم أزيلي الماسك بالماء الفاتر. كرري هذا الماسك وستلاحظين نتائج رائعة لوجهك، وذلك بسبب قدرة الليمون على تجديد إنتاج الكولاجين، وتفتيح البشرة وذلك بسبب غناه بفيتامين C الذي يساعد أيضاً على إزالة الرؤوس والبقع الداكنة، كما أن قشر الليمون لها فيتامينات تساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة الذي يسببه التقدم في السن أو غيرها من العوامل التي تجعل بشرتك مليئة بالتصبغات. ماسك قشر الرمان يساعد على الحصول على بشرة فاتحة. ضعي في وعاء ملعقة من العدس الأصفر المطحون، وملعقة من الترمس المطحون بالإضافة لملعقة حلبة مطحونة، وملعقة قشر رمان المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الملح.
الأحماض العضوية. البروتينات. العديد من الفيتامينات والمعادن، كالنحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والصوديوم، المركبات الفينوليّة التي تتركّز في قشر الرمان وعصيره، وتمتلك مجموعة من هذه المركبات خصائص مضادة للفطريات، ومضادة للجراثيم المسبّبة للأمراض المعوية كالسلمونيلا (بالإنجليزية: Salmonella)، والشيغيلا (بالإنجليزية: Shigella)، والإشريكية القولونية (بالإنجليزية: E. coli)، ونذكر فيما يأتي بعض هذه المركبات: [٢] مركبات الفلافونويد؛ كالأنثوسيانين (بالإنجليزية: Anthocyanins)، والكاتيشين (بالإنجليزية: Catechin) وغيرها. مركبات التانين القابلة للتحلل بالماء، كالبيونيكالين (بالإنجليزية: Punicalin)، والبيدنكيولاجين (بالإنجليزية: Pedunculagin)، والبونيكالاجين (بالإنجليزية: Punicalagin)، وحمض الغاليك (بالإنجليزية: Gallic acid)، وحمض الإيلاجيك (بالإنجليزية: Ellagic acid).
تحارب السموم في الجسم. تسرّع التئام الجروح والندبات والأنسجة باعتبارها غنية بفيتامين ج ، فهو يشكل البروتينات لبناء كتلة الجسم. تحارب رائحة الفم الكريهة بفعالية كبيرة، وتحافظ على صحة الفم والأسنان، ويمكن استعمالها عن طريق تجفيف القشور وطحنها، ثم مزجها مع الماء والمضمضة بها. تخفف من السعال، وتعالج التهاب الحلق واللوزتين عن طريق استعمالها كغرغرة عندما تُمزج بالماء. تسهل عملية الهضم، وتوقف النزيف في الأمعاء، وتعزز عمل بطانتها، وذلك لاحتوائها على المغنيسيوم، والبوتاسيوم ، والمواد الدباغية، وبالتالي فهي تقي من الإصابة بالإسهال وتعالجه، كما تطرد الديدان والطفيليات من الأمعاء. تقوي العظام، وتقيها من الإصابة بالأمراض؛ مثل: هشاشة العظام، ويعود ذلك إلى الكالسيوم والفسفور الموجودين فيها بكثرة، ويمكن استخدامها عن طريق مزج مطحون قشور الرمان مع عصير الليمون، ثم شربه. تعتبر مرطباً طبيعياً للبشرة إذا مُزجت باللبن، كما تقشر البشرة وتبيضها، وتعالج البثور وحب الشباب ، وتحارب التجاعيد، وعلامات تقدم سن البشرة. تعزز صحة الشعر وتقويه، كما تحارب قشرة الرأس المزعجة. المراجع ↑ Mandy Ferreira, "Fifteen health benefits of pomegranate juice" ،, Retrieved 22-10-2018.
[٦] في دراسة أُجريت على الحيوانات ونُشرت في مجلة PLOS Oneعام 2016، تبيّن أنّه قد يكون لمُستخلص قشور الرمان قدرة على حماية النواقل العصبية بطرقٍ مختلفة، وقد يُساهم ذلك في إبطاء حدوث التنكسات العصبيّة. [٧] أشارت دراسة مِخبرية نُشرت في مجلة European Journal of Pharmaceutics and Biopharmaceutics عام 2017؛ إلى أنّ كلاً من مُستخلص قشور الرمان، ومُستخلص مركب التانين المُوجودة في الرمان تستطيع اختراق الجلد عند استخدام هذه المستخلصات بشكلٍ موضعي، كما تبيّن أنّ هذه المركبات تمتلك خصائص مُضادّةً للالتهاب ، ولذلك فإنّ من المعتقد أنّ من الممكن استخدام الرمّان مستقبلاً في التقليل من الالتهابات، وتقليل الألم عند إصابة الجلد ببعض الأمراض مثل؛ قروح البرد، أو التهاب القرنية بفيروس الهربس ، إلّا أنّ هذه الدراسة مخبريّة، وما زالت هناك حاجةٌ إلى دراساتٍ أخرى لتأكيد ذلك. [٨] المراجع ↑ Mahnoor Patel, Nikhat Siddiqi, Preeti Sharma, and others (2019), "Reproductive Toxicity of Pomegranate Peel Extract Synthesized Gold Nanoparticles: A Multigeneration Study in C. elegans", Journal of Nanomaterials, Folder 2019, Page 8767943.