أجمل ما قيل عن السعادة💚 - YouTube
-حار الماء حول قبر العباس عليه السلام •في كتاب(كرامات الصالحين)نقل مؤلفه محمّد شريف الرازي عن السيّد عباس الكاشاني صاحب كتاب(مصابيح الجِنان)أنّه قال:بينما كنت في بيت المرجع السيّد محسن الحكيم قدّس سرّه،اتَّصَل سادن الروضة العبّاسيّة المقدّسة السيّد بدري ضياء الدين هاتفيّاً بالسيّدالحكيم ليخبره بأنّ السرداب قدامتلأماءً(وهو جارمن نهرالعلقمي)ويخشى انهدام الحرم بكامله وبضمنه القبرالشريف لأبي الفضل سلامُ الله عليه،فيجب التعجيل بحلّ هذه المشكلة. أجابه السيّدالحكيم:سنأتي بإذن تعالى الجمعة القادمة،وسنعمل ما في وسعناإن شاء الله. كانت الجمعة،فذهب السيّدالحكيم ومعه جمع من العلماء إلى مدينة كربلاء المقدّسة،وتشرّفوا بالدخول إلى الحرم العبّاسي الطاهروكنت أنا مِن جملتهم(والحديث ما زال لسماحة السيّدالكاشاني). ثمّ نزل السيّد الحكيم إلى السرداب المقدّس للاطّلاع عن كثبٍ وقربٍ عمّا يحدث، فما أن مدّ نظره ورأى ذلك المنظر حتّى جلس وأجهش بالبكاء بشكلٍ لم نألفه مِن قبل، مما لفت أنظارنا بشدّة. تقدّمتُ أنا، فتطلّعتُ لأرى ما الخبر وما الذي أبكى السيّد الحكيم رحمه الله، فإذا بي أرى ما يثير الإعجاب! ابها | المرسال. فقد حار الماء حول قبر العبّاس عليه ولم يَدْنُ منه مع ارتفاعه، دار الماء حول القبر المبارك من كلّ جهه بصورةٍ وكأنّ حائطاً يمنعه من الوصول إلى القبر الشريف!
كثير من الناس لديهم فكرة خاطئة عن السعادة لن تتحقق من خلال تلبية الرغبات، ولكن بالتضحية من أجل هدف نبيل. عروس السعادة لا تزف إلا لمن يدفع مهرها من كد يمينه وعرق جبينه. أنت لا تحتاج إلى البحث عن السعادة، فهي ستأتيك حينما تكون قد هيأت لها موقعاً في قلبك. يوماً ما ولابد أن تكون سعيداً. عش في حدود يومك فلا الماضي بآلامه وأفراحه يعيد لك البسمة أو الدمعة، ولا المستقبل في جفوته أو بسمته يسعدك فاسعد في لحظتك الآن. السعادة ليست في الجمال ولا في الغني ولا في الحب ولا في القوة ولا في الصحة، السعادة في استخدامنا العاقل لكل هذه الأشياء. الحياة باختصار شروق شمس وغروبها فما أجمل أن تجعل الشروق للبسمة والعمل، والغروب للراحة والهدوء. ننشأ وفي اعتقادنا أن السعادة في الأخذ، ثم نكتشف أنها في العطاء. السعادة الوحيدة تقوم على انتظار السعادة. تزامنا مع بدء الصيف.. فرنسا تحظر تشغيل التكييفات في هذه الأماكن - رائج. السعادة عيد غير ثابت التاريخ. نحن لا نصنع التفاؤل فحسب بل نصنع الانسانية ونبني الحضارة والمجد. التفاؤل يمنحك هدوء الأعصاب في أحرج الأوقات. المتفائل هو الشخص الوحيد الذي يعيش في كل مكان سعيداً. حتى إذا امتلك الإنسان المال وتمتع بالصحة لن يتوقف عن التساؤل إن كان سعيداً أم لا.
لذلك يفضل شرب لترين من الماء يوميًا لطرد السموم من الجسم ولتنشيط الدورة الدموية ويفضل أن تكون بدرجة حرارة الغرفة والبعد التام عن المياه الباردة. الإبتعاد عن الملح عليكٍ الإبتعاد عن زيادة الملح بوفرة الى وجباتكِ ولكن وضع القليل منه، ذلك بسبب تأثير الملح الضار على الجسم والذي يؤدي الي ارتفاع ضغط الدم. نظام دايت صحيفة. لا تنسي وجبة الإفطار عليكِ أن تحرصي على تناول وجبة الإفطار يوميًا في الصباح مع شرب أي نوع من العصائر الطبيعية أو تناول الفواكه المليئة بالفيتامينات والتي تعمل على تطهير الجسم من السموم أيضًا. لا تحرمي نفسكِ من الطعام تناول كل أنواع الطعام وعدم استثناء أي نوع من الأطعمة كتناول الأطعمة النشوية يومياً لأهميتها للصحة وإحتوائها على سعرات حرارية أقل من النصف وهو عكس المتعارف عليه. خففي من تناول هذه الأطعمة تجنبي الأطعمة المحفوظة والسريعة والمعبأة واحرصي على تناول الأطعمة الطازجة بكثرة، مثل الفواكه والخضراوات بين الوجبات الرئيسية ويفضل أن تكون بعد ساعتين من تناول الوجبات الرئيسية. اللياقة البدنية لا تنسي أن تقومي بتمارين رياضية أسبوعياً لتنشيط الدورة الدموية في الجسم. تنقسم الوجبات الرئيسية إلى وجبة الإفطار وهي أول الوجبات التي يتناولها الإنسان.
كوب عصير برتقال أو ليمون أو كوب من القهوة. وجبة الغداء مقالات قد تعجبك: ستيك مشوي وبعض الخضروات مثل الخيار والطماطم وشرب فنجان قهوة. وجبة العشاء بيض مسلوق كوسه مسلوقة فنجان قهوة أو حسب الرغبة. غذاء اليوم الثاني ربع صدر دجاج مسلوق وبعض الخضروات مثل الفلفل أو الطماطم وفنجان من القهوة. اليوم الثالث في الغداء ستيك مشوي وخضروات مثل الخس والطماطم. اليوم الرابع في الغداء شريحة توست أو الخبز المخصص للرجيم. بيض مسلوق. طبق سلطة. عصير أو قهوة. اليوم الخامس في الغذاء شريحة توست رجيم. بيض مسلوق بيضة أو اثنين حسب الرغبة. نظام دايت صحي ١٦٠٠ سعر حراري – خلود ابوزيد. وعصير أو قهوة. شريحة توست مشوي وخضروات مثل الخس والخيار والطماطم. اليوم السابع توست رجيم أو خبز عيش سن. سمك مشوي. عصير. شاهد أيضًا: أفضل وقت لتناول الزنجبيل للتخسيس في معظم الأيام طبق سلطة وثمرة فاكهة ولا مانع أن بعض الأيام ممكن نتناول بيض مسلوق وكوسة مسلوقة. وبالطبع يكرر هذا النظام للأسبوع الثاني بنفس النظام، ولكن يجب قبل تناول هذا الرجيم أن نسأل الطبيب هل هذا النوع من الرجيم ملائم لكم أم يوجد ما يمنع لأن الحوامل والمرضعات لا ينصح لهم بالقيام بهذا الرجيم. رجيم غير مكلف للكرش هناك بعض الفواكه التي تساعد على حرق الدهون والشحوم و تخسيس الكرش ونقدم لكم بعض أنواع الفواكه التي تقلل من حجم الكرش مثل: البطيخ البطيخ من الفواكه التي يحبها معظم الناس تقريبًا وهي فاكهة صيفية والبطيخ يغير نسبة الدهون في الدم.
و نصيحة اخيرة عند اتباع افضل رجيم صحي، هي القيام بالمشي او ممارسة التمارين الرياضية لمسافات طويلة و ذلك للمساعدة على شد الجسم الذي قد يترهل مع خسارة الوزن، كما ان الرياضة تعزز من عدم عودة الوزن الذي خسرتيه من جديد. رجيم-الماء-فوائده-و-اضراره-في-التنحيف رجيم-الزبادي-الأسرع-لخسارة-الوزن-الزائد اسرع-رجيم-للتنحيف-يفقدك-8-كيلوجرام-في-الاسبوع